PT207 Зависимость и созависимость как проблема отношений

Описание курса:

Курс «Зависимость как проблема отношений» посвящен различным видам зависимости, которые рассматриваются как с точки зрения физиологии, так и с точки зрения отношений.   Прежде чем вы узнаете о том, как помочь людям, страдающим от зависимости и созависимости, и как встать на путь выздоровления, Михаил и Надежда Телеповы  познакомят вас с социокультурными аспектами зависимости и причинами ее возникновения. Трудно переоценить практическое значение данного курса лекций, так как исцеление от этой болезни поможет вернуть гармоничные взаимоотношения в семьях и предотвратить проблемы с зависимостью у детей, живущих в таких семьях. Курс предназначен для широкого круга заинтересованных лиц, особенно для тех, кто занимается реабилитацией и консультированием страдающих от зависимости и созависимости, а также для христиан, которые стремятся создать безопасную гавань для всех страждующих и обремененных. Преподаватели делятся интересными примерами из личного опыта, проводят психологические тесты и практические упражнения, показывают видеоклипы, которые помогают не только понять, что происходит с зависимым человеком на том или ином этапе, но и пробуждают желание помочь ему и его близким. Михаил и Надежда Телеповы подчеркивают, что любой вид зависимости — это проблема отношений с Богом, с окружающими людьми и с самим собой.

Цели курса:

1. Познакомить с основными терминами, касающихся изучаемого предмета.

2. Дать характеристику зависимости как болезни.

3. Показать причины возникновения зависимости и основные симптомы развития.

4. Дать рекомендации по профилактики разных форм зависимости.

5. Рассмотреть феномен созависимости.

6. Указать на схожесть симптомов зависимости и созависимости и дать рекомендации по работе с созависимыми.

7. Дать характеристику свободной личности.

Содержание курса:

РАЗДЕЛ 1: Социокультурные аспекты зависимости

В первом разделе курса преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают познакомиться с основными терминами курса. Далее подробно объясняется один из печальных феноменов нашего общества — пассивной части общества, которую еще называют «подростковая психология». Большое внимание уделяется таким вопросам как «Кто не должен быть в пассивной части общества?» и «Как перевести человека в активную часть общества». Каким образом зависимость людей отражается на их социальной и культурной жизни? Человек, страдающий от зависимости, рассматривается в социально-культурном контексте, т.е. как личность, связанная с обществом системой отношений и культуры, ценностей и норм. В разделе «Социокультурные аспекты зависимости» преподаватели Михаил и Надежда Телеповы не только рассказывают о психологии пассивной части общества, но и показывают выход из сложившейся ситуации. После просмотра этой лекции вы сможете помочь человеку с подростковым менталитетом стать активным членом общества, т.е. встать на путь взросления. В конце, в практической части, преподаватели предлагают всем ответить на 12 вопросов с целью выяснить, страдаем ли мы от комплекса неполноценности.

1.1. Введение

Все трудности у людей возникают в результате нарушения отношений в трех сферах: с самим собой, с окружающим миром и с Богом. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы считают зависимость проблемой отношений, а не просто медицинской или духовной проблемой. В вводной лекции этого курса вы познакомитесь с преподавателями, которые помогут определиться с такими понятиями как «зависимость», «выздоровление», «рецидив», «благодать», «безусловное принятие», «компетентность» и «ценность».

1.2. Подростковая психология пассивной части общества

В обществе есть две категории людей: активное население и пассивное население. В этой лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы подробно останавливаются на психологии пассивной части общества. Что характерно для подростковой психологии пассивной части общества? Какие категории людей не должны принадлежать к этой части населения? Как человека перевести из пассивной части в активную? Вы узнаете о двух моментах, которые оказывают влияние на человека. В конце этого фрагмента преподаватели рассказывают об интересном экперименте доктора Хана, который был убежден в том, что все люди потенциально удачливы.

1.3. Компоненты личностного подхода

Как проводить индивидуальную душепопечительскую работу? Как работать в группах? Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассказывают о пяти компонентах личностного подхода и делятся тремя принципами, которые характеризуют активное население. Как помочь человеку перейти из пассивной части общества в активную? Какие проблемы возникают при взрослении? Кто должен помочь тем, кто находится на этапе подросткового развития, правильно ответить на самые важные вопросы? Почему подростковая часть общества чаще всего впадает в зависимость?

1.4. Составляющие задачи взросления

Задачи взросления, нерешенные в подростковом возрасте, трансформируются в разные комплексы личной неполноценности и всевозможные виды зависимости. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассказывают об опасностях, которые подстерегают людей в период взросления, о поведении взрослеющих подростков в условиях неопределенности и риска и о задачах, которые стоят перед активной частью общества, желающего помочь им сделать правильный выбор. Интересные иллюстрации из личного опыта преподавателей помогут увидеть, с какими трудностями сталкиваются люди в этот период.

1.5. Практическое упражнение

В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают ответить на 12 вопросов, чтобы определить, страдаете ли вы от комплекса неполноценности. Комплекс неполноценности — это не проблема конкретного человека. Это проблема всего человеческого общества, которая может привести к гибели цивилизации. После этого теста студенты выбирают один из вопросов и анализируют его в свете трех вариантов решения задач.

РАЗДЕЛ 2: Социокультурные факторы устойчивости общества

Зависимость — это не проблема какого-то конкретно взятого человека. Это проблема всей страны и всего человеческого общества. Существуют три важных фактора устойчивости общества: знание своего предназначения, устойчивая семья и духовность. На этой учебной неделе вам предстоит разобрать два первых фактора. Помимо освещения важности знания своего предназначения, преподаватели помогают ответить на такие вопросы: «А как узнать лично мое предназначение» и «Как выйти из состояния застоя?». Во время рассмотрения второго социокультурного фактора устойчивости общества, Михаил и Надежда Телеповы предлагают рассмотреть такие вопросы как: модели семьи, особенности современной семьи, болезненные тенденции в обществе, мотивы вступления в брак, результаты нивелирования семьи в обществе, цель создания семьи, функции семьи. Далее преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают обратить внимание на третий социокультурный фактор устойчивости общества — духовность. «Что следует понимать под словом «духовность»?», «Что такое кризис духовности?» — преподаватели постараются подробно ответить на эти вопросы. Кроме того, в лекциях рассматриваются различные виды веры, и как это влияет на поведение христианина. В конце лекций даются советы как построить «безопасную гавань» в церкви для успешного служения людям. После просмотра этого фрагмента вы сможете проанализировать свое духовное состояние, а также ответить на вопросы: «Выполняете ли вы те задачи, которые поставлены перед христианином?» и «Насколько вы отличаетесь от неверующего человека?»

2.1. Как узнать свое предназначение?

Очень важно, чтобы человек понимал, что он — не просто биологическое существо; он создан для вечной жизни. Глубочайшее стремление человеческого духа заключается в поиске чувства собственной значимости и важности. Что же такое предназначение? После просмотра этой лекции вы узнаете ответ на этот вопрос. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы говорят о том, как важно стремиться быть тем, кем мы рождены быть, и не предавать свое предназначение, пытаясь изменить себя ради достижения собственных целей.

2.2. Как выйти из состояния застоя?

Когда человек не знает своего предназначения или не выполняет его, он испытывает внутреннюю боль и не может быть счастливым.
Что происходит в нашей жизни, если мы находимся в состоянии застоя и перестаем двигаться? Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы говорят о симптомах застоя и о том, как эти симптомы влияют на наши отношения с окружающими, с самими собой и с Богом. После просмотра этой лекции вы будете знать, что нужно сделать человеку, если он решится избавиться от симптомов застоя и приблизиться к своей мечте.

2.3. Гармоничная семья

Семья — это ячейка общества, «малая церковь», от которой очень многое зависит в жизни. Пока существует общество, будет существовать и семья. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассматривают второй фактор устойчивости общества. Возможно, вас заинтересуют данные статистики об отношении к браку мужчин и женщин в разных странах. В этой лекции рассматриваются следующие темы:
— Модели семьи;
— Особенности современной семьи;
— Болезненные тенденции в обществе;
— Мотивы вступления в брак;
— Результаты нивелирования семьи в обществе;
— Цель создания семьи;
— Функции семьи.

2.4. Два типа веры

Духовность — это третий социокультурный фактор, влияющий на устойчивость общества. Что следует понимать под «духовностью»? Это то, что определяет человека как личность и дает смысл и цель человеческого существования в его свободе осознания и реализации своего назначения. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают поговорить о двух видах веры: это вера в ритуалы и вера в Бога на основании Священного Писания.

2.5. Кризис духовности

Что такое кризис духовности? Как вера влияет на поведение христианина? Какими должны быть основания для церковной работы? — Над этими вопросами вам предлагают задуматься преподаватели Михаил и Надежда Телеповы. Интересное стихотворение, цитаты великих умов, результаты исследований, сравнивающие верующих и неверующих, помогут вам лучше понять кризис духовности.

2.6. Задача христианина

Задача христианина — создать безопасную гавань, в которой человек сможет принять правильное решение. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы продолжают говорить о третьем факторе устойчивости общества. После просмотра данного фрагмента вы сможете ответить на вопрос: «Как создать безопасную гавань в мире и в церкви?», опираясь на духовные принципы, которые содержатся в Священном Писании.

РАЗДЕЛ 3: Зависимость как болезнь

Зависимость — это болезнь, а у каждой болезни есть свои симптомы. В этом разделе вам предстоит разобрать понятие «аддикция» и развенчать распространенные мифы, связанные с этим заболеванием. Преподаватели предлагают заглянуть в работу мозга: узнать о строении мозга, разобраться в работе лимбической системы и роли нейромедиаторов. Михаил и Надежда Телеповы рассказывают о «зоне эмоциональной стабильности» и о том, что является причиной возникновения какой либо формы зависимости. Вы получите ответы на такие вопросы как: «Каковы признаки зависимости?» и «Характеристика зависимого человека». Что объединяет зависимых людей, какие разрушительные последствия проявляются в человеке на каждом этапе впадания в зависимость — все это будет материалом лекций Михаила и Надежды Телеповой. Помимо вышеперечесленных вопросов, немаловажный вопрос о возможности преображения зависимого человека. Преподаватели рассуждают о преображении на примере апостола Петра. Также вы изучите таблицу, в которой будет рассмотрена шкала срыва. Таблица включает физиологические и социально-психологические характеристики для того, чтобы глубже понять, что происходит с человеком до срыва. Далее будут рассмотрены сексуальная и компьютерная зависимости: природа и характеристики.

3.1. Характеристика аддикции

Зависимость — это болезнь, которой свойственны определенные характеристики. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы объясняют понятие «аддикция» и развенчивают мифы, которые связаны с этим заболеванием. Вы также узнаете о стадиях заболевания — о социальной, о психической и о физиологической зависимости.

3.2. Лимбическая система

Возможно, вас интересовал вопрос, где находится «сердце», о котором говорится в Писании? После просмотра этой лекции вы будете знать правильный ответ на этот вопрос. Вы познакомитесь с функцией лимбической системы мозга, узнаете интересные факты о строении мозга и результаты исследования связей между детьми и матерями. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассказывают о том, как находить подходы к людям.

3.3. Нейромедиаторы

В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы продолжают говорить о работе лимбической системы, которая вырабатывает нейромедиаторы. После просмотра этой лекции вы сможете назвать основные нейромедиаторы и объяснить, как их избыток или недостаток влияет на самочувствие и поведение человека. Вам также будет интересно узнать причины снижения количества нейромедиаторов в мозгу. Приобретенные знания помогут понять поведение зависимого человека, который не может контролировать то, что происходит у него в мозгу.

3.4. Зона эмоциональной стабильности

Человеку свойственно стремиться к радости и счастью, но способы достижения этой цели могут быть разными. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы с помощью простой диаграммы объясняют, как зависимые люди вылетают из зоны эмоциональной стабильности и начинают падать вниз. После просмотра этой лекции вы будете знать, когда лучше всего взывать к совести человека, пытаясь помочь ему найти другие способы обретения счастья.

3.5. Причины возникновения

В начале этого фрагмента лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы проводят упражнение, которое наглядно показывает, что происходит с человеком, попавшим в зависимость от наркотиков. Чтобы помочь такому человеку, необходимо определить, чем он дорожит на данном этапе. После просмотра этого фрагмента лекции вы сможете ответить на вопрос: «Почему люди впадают в зависимость?».

3.6. Признаки зависимости

Как определить, когда увлечение становится зависимостью? Отвечая на этот вопрос, преподаватели Михаил и Надежда Телеповы разъясняют основные признаки зависимости. Отрицание зависимости — это проблема № 1. После просмотра этой лекции вы также будете знать причины и формы отрицания зависимости.

3.7. Преображение

Продолжая разговор о таком заболевании как зависимость, преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассуждают о возможности преображения человека. Вот три вопроса, которые волнуют многих людей: «Как быстро это преображение происходит?»; «Каким образом эти изменения в человеке происходят?»; «Кто воздействует на эти изменения?»
Ответы на эти вопросы преподаватели ищут в Священном Писании. История преображения Петра поможет задуматься о нашем собственном состоянии и необходимости измениться.

3.8. Характеристика зависимого человека

Любая зависимость разрушительна и влияет на все аспекты человеческой жизни. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы говорят о характеристиках зависимого человека, о шагах к зависимости и о разрушениях, которые происходят на каждом шаге. После просмотра этой лекции вы будете знать, как выглядит мозг обычного и аддиктивного человека.

3.9. Профилактика зависимости

Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают посмотреть фильм Джонаса Акерлунда «Мечта». Главная героиня этого фильма, молодая беременная девушка-наркоманка, рассказывает о своей мечте жить в теплой, солнечной стране. Но наркотик не дал этой мечте сбыться. После просмотра фильма преподаватели задают вопросы студентам, а также говорят об аспектах профилактики зависимости.

3.10. Шкала срыва

Любой секрет, который ты не можешь рассказать близкому человеку — это первый шаг к срыву. В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы характеризуют каждый этап в Шкале срыва и помогают понять, что происходит с зависимым человеком перед «мокрым» срывом. Все характеристики срыва, для большей наглядности, заносятся в таблицу и рапределяются в две категории: физиологические и социально-психологические характеристики.

3.11. Виды зависимостей. Практическое упражнение

Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы делят аудиторию на три группы и распределяют между ними следующие виды зависимостей: игромания, трудоголизм и зависимость от еды. Задача студентов — определить признаки зависимости и проследить путь по Шкале срыва от первого шага до последнего, за которым следует срыв. Цель этого упражнения — увидеть, что проблема зависимого человека — это не только проблема физиологии, но и проблема отношений.

3.12. Сексуальная зависимость

Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают посмотреть телевизионную передачу о влиянии информационных технологий на сокращение рождаемости [интернет-ресурс: http://goo.gl/gZFkJl]. Суть проблемы сводится к следующему: пропаганда раннего начала половой жизни, свободы секса,сексуальной распущенности и полигамности, гражданского брака и т.п. приводит к тому, что традиционная семья разрушается, а рождаемость в России стремительно падает. После просмотра передачи преподаватели расскажут о рычагах, которые приводят к сексуальной зависимости.

3.13. Компьютерная зависимость

В этом фрагменте лекции речь пойдет о профилактике компьютерной зависимости. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают посмотреть презентацию, в которой рассматриваются следующие темы: «Угроза виртуальной реальности»; «Подтипы интернет-зависимости»; «Симптомы интернет-зависимости»; «Факторы, влияющие на влечение к интернету» и «Кто становится жертвами сети». Небольшой тест поможет определить степень вашей зависимости от интернета.

РАЗДЕЛ 4: Созависимость

В этом разделе курса вам предстоит рассмотреть такое явление как созависимость. Михаил и Надежда Телеповы предлагают с различных сторон посмотреть на это заболевание. Преподаватели затрагивают проблему страхов, объясняют причины возникновения созависимости и основные признаки. Вы познакомитесь с так называемым «треугольником С.Карпмана» и узнаете характеристики каждой роли. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассказывают, как созависимый человек играет то одну, то другую роль. Далее Михаил и Надежда Телеповы проводят «мозговой штурм», чтобы выявить психологические вознаграждения, негативные последствия и способы избавления от созависимости. Преподаватели напоминают о том, что «Палач есть только там, где есть жертва», поэтому важно перестать быть жертвой. Также вы узнаете, как использовать для выражения своих чувств «я -повествование». На примере рассказа М. Булгакова «Морфий» вы увидите образец проведения групповой библиотерапии. Далее вы узнаете о том, что происходит в функциональной и дисфункциональное семье. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы сопоставляют эти два вида семей и отвечают на очень важные вопросы: «В чем заключается наша конструктивная помощь?» и «Как помочь человеку перейти от созависимости к свободе?». В дисфункциональных семьях дети становятся невинными жертвами семейной драмы и вынуждены выбирать себе роли, что помогает чувствовать себя значимыми. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы на примере семьи алкоголика рассказывают о том, какие роли там играют дети. Однако важно помнить, что выбранные детьми «маски» или защитные механизмы могут стать источником больших проблем во взрослой жизни.

4.1. Практическое упражнение

Созависимые люди живут, гонимые страхом. Вот почему в этом фрагменте лекции Михаил и Надежда Телеповы предлагают вспомнить страхи, которые возникали у слушателей в последнее время, и ответить на следующие вопросы:
1. Что такое страх?
2. Как страх ограничивает вашу жизнь?
3. Что вы можете сделать, чтобы уменьшить свой страх?
Вы узнаете, как можно избавиться от страха или другого негативного чувства. В конце этого фрагмента, ответив на вопросы теста, вы сможете определить, страдаете ли вы от созависимости или нет.

4.2. Признаки созависимости

Созависимость — это достаточно распространенное явление и психическое заболевание, которое требует пристального изучения. В этом фрагменте лекции Михаил и Надежда Телеповы рассказывают о причинах возникновения созависимости и об основных ее признаках. Преподаватели «рисуют» картину жизни зависимого и созависимого человека, чтобы показать, что это — семейная проблема.

4.3. Сравнение зависимости и созависимости

«Жизнь – это сочинение на свободную тему. Если вы живете рядом с созависимым, ваша жизнь превращается в диктант». В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы показывают, как много общего между зависимостью и созависимостью. Эти параллели помогут глубже понять изучаемое явление.

4.4. Правила в семье зависимого

Какие роли выполняет созависимый человек в семье? В этом фрагменте лекции вы познакомитесь с треугольником С.Карпмана и узнаете характеристики каждой роли. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы рассказывают, как созависимый человек играет то одну, то другую роль. Есть ли выход из этого треугольника? Оказывается, выход можно найти в Послании апостола Павла.

4.5. Помощь или пособничество

Для того чтобы выйти из треугольника и перестать выполнять роли созависимого человека, необходимо понять, чем помощь отличается от пособничества. Если вы не можете сформулировать отличительные признаки пособничества, обязательно посмотрите этот фрагмент лекции. Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы объясняют, как освободиться от созависимости.

4.6. Практическое упражнение

В этом фрагменте лекции Михаил и Надежда Телеповы проводят «мозговой штурм», чтобы выявить психологические вознаграждения, негативные последствия и способы избавления от созависимости. Преподаватели напоминают о том, что «Палач есть только там, где есть жертва», поэтому важно перестать быть жертвой. Также вы узнаете, как использовать для выражения своих чувств «я -повествование».

4.7. Групповая библиотерапия

В этом практическом занятии вы, на примере рассказа М. Булгакова «Морфий», увидите образец проведения групповой библиотерапии. После прочтения вслух рассказа о том, что происходит с зависимым человеком, студенты отвечают на следующие вопросы:
— Какие картины всплыли в вашем сознании во время чтения?
— Что вам показалось радостным, а что печальным?
— Почему персонаж действовал именно так?
На примере художественного слова можно обсудить проблемы зависимости и созависимости. При этом от созависимости избавиться сложнее, чем от зависимости. Эта лекция заканчивается веселым видеосюжетом, предлагающим посмотреть на окружающий мир по-новому.

4.8. Функциональные и дисфункциональные семьи

Что происходит в функциональной и дисфункциональное семье? В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы сопоставляют два вида семей и отвечают на очень важные вопросы: «В чем заключается наша конструктивная помощь?» и » Как помочь человеку перейти от созависимости к свободе?»

4.9. Роли детей в созависимых семьях

В дисфункциональных семьях, в которых родители страдают от зависимости или созависимости, дети становятся невинными жертвами семейной драмы и вынуждены выбирать себе роли, чтобы выжить в сложившейся ситуации и получить то, что помогает чувствовать себя значимыми. В этом фрагменте лекции о созависимости преподаватели Михаил и Надежда Телеповы на примере семьи алкоголика рассказывают о том, какие роли там играют дети. Однако важно помнить, что выбранные детьми «маски» или защитные механизмы могут стать источником больших проблем во взрослой жизни.

4.10. Проблемы взрослых детей зависимых родителей

Что происходит с детьми, когда они вырастают? В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы обсуждают проблемы взрослых детей зависимых родителей. После просмотра лекции вы будете знать, с какими трудностями сталкиваются в процессе выздоровления дети аддиктов и повторите аспекты профилактики созависимости.

4.11. Практическое упражнение

Преподаватели Михаил и Надежда Телеповы предлагают студентам поучаствовать в ролевой игре по заданным проблемным ситуациям. Студенты работают в парах и разыгрывают душепопечительскую беседу. Основная задача консультанта — помочь клиенту осознать свою созависимость.

4.12. Признаки свободной личности

В этом фрагменте лекции преподаватели Михаил и Надежда Телеповы разбирают признаки свободной личности. Что умеют свободные от зависимости люди? Чему учатся свободные личности? Преподаватели предлагают посмотреть сюжет о парне, который пытался изменить своё прошлое. Этот поучительный видеосюжет напомнит нам о том, что иногда свободные люди пытаются контролировать судьбу других людей, тем самым ставя себя на один уровень с Богом.
Курс «Зависимость как проблема отношений» заканчивается на позитивной ноте, пробуждая надежду и веру, которые могут привести к свободе и переменам.